Confissões de uma trouxiane

Porque não beber refrigerante !  Olá queridos leitores, como vocês estão? Bem eu espero. Um dos maiores problemas da dieta (pelo menos pra mim) é ficar longe da bendita Coca-Cola ® , tive grande dificuldade de tirar ela do meu dia-a-dia, e encontrei essa imagem, com uma breve explicação do que isso causa no nosso organismo, e ao mesmo tempo uma reflexão para começarmos a pensar em porque estamos bebendo isso ?! Vejam só como isso faz mal para a nossa saúde! Espero ter ajudado vocês com essa dica. Beijos

Receita de água alcalina Boa tarde meus queridos leitores, hoje venho escrever para vocês sobre uma receitinha fit muito simples e prática, que pode trazer muito benefícios para a nossa saúde. "Porque usar água alcalina? As células do corpo vivem melhor em um ambiente alcalino enquanto as células cancerosas morrem em um ambiente ALCALINO. Além dos alimentos alcalinos, outra opção é beber água alcalina. Ressalta-se que existem várias formas de tornar a água alcalina, essa receita é apenas uma delas. Outros benefícios da água alcalina são: estimular o metabolismo, auxiliar o corpo a absorver nutrientes com mais rapidez,  é um poderoso antioxidante,regula a saúde óssea, auxilia na desintoxicação e perda de peso; entre outros." Ingredientes: Para cada 2 litros de água colocar 1 grama = 1 colher de café de : Bicarbonato Cloreto de Magnésio Sal do Himalaia/ROS